Желание быть молодой и красивой – естественно для большинства девушек. Косметические средства помогают мало, а операции делать решится не каждая.
Кажется, что время забирает молодость, а изменить это не в чьих силах. Это не так. На самом деле, каждая девушка может остановить время, возвращая себе молодость и красоту .
Нужно запустить «программу», которая есть внутри каждого человека, а для этого надо обратиться к внутренним силам и окружающему миру .
Лучшее время для чтения мантры - сразу после пробуждения утром, при восходе солнца
Тибетские монахи известны во всем мире как целители внутренних ресурсов. Они знают, как открыть в себе новые возможности.
Это можно достичь с помощью чтения особых закодированных текстов , которые состоят из словосочетаний, слов, слогов. Непонятные на первый взгляд, они содержат закодированные шифры, помогающие настроиться на нужную волну энергии. Монахи называют эти тексты мантрами.
Благотворное звучание, создающее вибрацию внутри и вызывающее состояние, напоминающее медитацию, способно восстанавливать здоровье, создавать ощущение внутренней гармонии, излечивать болезни, приносить успех и богатство.
Среди всех текстов выделяется мантра омоложения и красоты.
Очень мощная и сильная , она дает результат достаточно быстро.
Как действует мантра омоложения и красоты
- Неоднократное проговаривание или пропевание текста настраивает организм на определенную ритмичную работу.
- За счет восстановления правильного ритма дыхания и работы сердца улучшается работа всего организма.
- Информация и ритм произношения воспринимается мозгом как указание к действию.
- Нормальный обмен веществ приводит к своевременному очищению, снижению веса без диет.
- В итоге организм омолаживается, внешний облик становится более красивым, замедляется старение.
Многие отмечают, что мантра омоложения и красоты очень мощная.
Она может не только разгладить морщинки, но и улучшить здоровье.
Как правильно читать мантру
Хорошее настроение и позитивные мысли усилят действие слов мантры
Стоит помнить, что тибетские тексты призваны брать энергию не только внутри человека, но и от сил окружающей среды.
Божественные стихи читаются сразу после пробуждения утром , лучше при восходе солнца . Иногда для большего результата их можно прочитывать вечером , но только во время заката или перед сном. Таким образом устанавливается связь с природой.
Читать тексты нужно ежедневно , только в этом случае организм может настроиться на нужный лад. Для полного изменения работы требуется привычка, которая не может выработаться за один день. Мантра омоложения и красоты, хоть очень мощная, но требует ежедневного проговаривания в течение двух месяцев .
Произношение слов должно вызывать чувство расслабления . В этом состоянии вибрация способна проникнуть внутрь тела.
Произносить все нужно нараспев , при этом четко проговаривая все буквы . Для того чтобы энергетическая сила, находящаяся в стихах, запустила внутреннюю программу, проговаривание не должно раздражать или вызывать дискомфорт. Только в этом случае слова подействуют.
Текст нужно проговаривать правильно, не добавляя лишнее. Звуки и слоги подобраны таким образом, чтобы создавать специальный ритм и вибрацию.
Во время чтения восточного «заклинания» нужно повернуться на восток . Обращаясь, таким образом, к создателям песнословия, его сила увеличивается.
За один сеанс стихи читаются определенное количество раз – сто восемь. Это число является священным, и действовать они начнут именно после такого количества прочтения. Если читать меньше – они не подействуют, а большее количество не принесет нужного результата.
Предполагается, что слова читаются наизусть .
Если вначале это сделать сложно, то можно слушать запись и повторять за ней.
Усилители действия тибетского текста
Занятия йогой настроят на расслабление и улучшат проникновение слов мантры внутрь
Для того чтобы мантра омоложения и красоты подействовала, очень мощная энергия добавляется особым образом жизни.
Хорошее настроение, самочувствие и положительные мысли усилят действие слов. Важно прощать обиды, не гневаться, убирать раздражение, отпускать злость. Позитивный настрой изменит внутреннее ощущение.
Во время проговаривания можно зарядить воду положительной энергией . Для этого нужно налить стакан воды. После чтения «заклинания» она выпивается. Если слушается аудиозапись, то она должна звучать две минуты.
Заряженную воду можно заморозить, и протирать ею лицо после обеда. Затем нужно лечь и отдыхать около пяти минут.
Нужно забыть о вредных привычках . Это касается не только употребления вредных веществ, но и организации здорового режима работы и отдыха.
Занятия йогой ускорят приближение желаемого. Они настроят на расслабление и улучшат проникновение звуковых кодов внутрь.
Важно заняться духовным саморазвитием . Любому хобби, связанному с внутренним обогащением и умиротворением, нужно уделять ежедневное внимание.
Тибетские мудрецы советуют серьезно относиться ко всем практикам, которые собрали тысячелетнюю мудрость, заключенную в секретных словах.
Вы когда-нибудь слышали о силе звуков? Оказывается, что наше произношение тех или иных звуков даёт благоприятные вибрации, которые, в свою очередь, молодят организм и придают ему тонус. В Индии давно уже существует целая система звуков и мантр, способных полностью исцелить человеческий организм, а так же притянуть успех, любовь и изобилие. Впустите положительную энергетику в свою жизнь! Стремление к совершенству во всем - естественное состояние любого нормального человека. Особенно, это заметно в борьбе с биологическим старением и естественными возрастными изменениями. Приостановить процесс старения и взять его под личный контроль под силу не каждому, кто практикует мантры. Особенно выраженный эффект дает мантра красоты и омоложения, которая запускает внутренние резервные энергетические потоки в организме и активизирует все процессы. Вы можете повторять текст мысленно или вслух, как вам удобно. Используя эти тексты, вы можете обращаться к высшим силам.
Мантра вечной молодости
Высыпьте в молоко цельное щепотку натурального шафрана(не куркумы!)
и прочтите над ним «махамритьюнджая мантру» 9 раз.
ом трийямбакам йаджамахе сугандхим пушти вардханам урварукамива бандханан мритийор мукшийя мамритат
Махамритьюнджая - это мантра учения кайя-кальпа искусства омоложения из Лайя-йоги. Многократное чтение этой мантры способно восстановить обменные процессы, остановить процессы старения в организме и омолодить физическое тело. Эта мантра предписывается в сложных, порой безнадёжных случаях и для нейтрализации неблагоприятных планетных влияний. Её называют великой, и даже волшебной. Она даёт исцеление, энергию, могущество, устойчивость и силу. Есть много причин для практики Махамритьюнджая Мантры: для улучшения ли вашей жизни, или помощи в переходе к смерти, но прежде всего, эта Мантра является средством для постижения человеком Себя. Сознание, которое она пробуждает — это ни что иное, как глубинное, бесконечное сознание пребывающее в нас. В этом отношении, история Маркандейи является аллегорической, напоминая о том, что храмом человеческой жизни является тело, что молитвы и мантры достигают кульминации в медитации, и что внутренний лингам, благословляющий человека бессмертием — это энергия, текущая от основания позвоночника — к макушке головы
И по сей день в современной Индии, когда младенцу исполняется один год для того, чтобы придать событию святость,эта мантра поется много раз как символ духовного благополучия — это равнозначно пожеланию ребенку долгой и здоровой жизни. Многие индусы повторяют Махамритьюнджайя Мантру на каждый свой день рождения. Особое внимание ей уделяют люди старшего возраста: возраст 60-80 лет рассматривается как особое переходное время — и многие усердно медитируют, используя именно ее…
Мантра омоложения всего организма
Способна оздоровить, вернуть красоту. Некоторые верят, что она даже может даровать долголетие. Повторять ее нужно ровно 108 раз каждое утро. К сожалению, если вы будете пропускать дни, повторять текст меньшее количество раз, то желаемого эффекта будет добиться очень тяжело.
ом нама бхагавате рукмини валлабхайя свааха
Мантра Красоты
Поможет вам не просто вернуть утраченную с годами молодость и очарование, но и приумножить всю красоту, что у вас была:
шрим хрим клим кришнайа сваха
Эта мантра написана на древнем языке — санскрите. Слова ее добрые, не несут никакой агрессии, направлены лишь на созидание.
беканзе беканзе маха беканзе радза самудгатэ соха
Его нужно произносить 7, 14, 28 раза для того, чтобы достичь нужного эффекта. Если хотите получить эффект долголетия — произносите каждый день как можно больше раз эту мантру, но число повторений должно быть кратно 7. Чтобы не запутаться, купите себе тибетские четки. Эффект омоложения вы почувствует скоро. Улучшается кожа, уходит лишний вес. Проходят проблемы со зрением. Нормализуется сон, вы чувствуете себя отдохнувшей и полной сил.
Мантра кайлас
Имеет эффект омоложения для практикующего, открывает канал мудрости и способствует материальному благополучию, здоровью и долголетию.
Ом Намо Бхагаватэ Апаримита Аюрджняна Субинишчита Тэдзо Раджая Татхагатая Архатэ Самъяксамбуддая Тадья Та Ом Пунье Пунье Маха Пунье Апаримита Пунья Джняна Самбхаропачитэ Ом Сарва Самскара Паришуддха Дхарматэ Гагана Самудгатэ Собхава Вишудхе Маха Пая Париваре Соха
Тибетская мантра омоложения - это уникальная молитва, взятая из Вед, которая работает как самостоятельно, так и в рамках специального ритуала. Ее часто используют для заговоров воды и косметических средств. Обо всех нюансах этих обрядом мы расскажем ниже.
В статье:
Мантры на Востоке
В Восточной философии молитвенная практика занимает особое место
. В идет прямое обращение к различным божествам с просьбами, благодарностями, пожеланиями, рассказами о сокровенном. 
и длинные, сопровождаемые специальными ритуалами и без них. Как правило, мантры, которые читаются публично в храмах, похожи на песнопения. Они вводят поющих в особый транс. Однако домашняя практика подобного не предполагает.
Мантра красоты и молодости
Существует несколько священных текстов, обладающих омолаживающим эффектом. Ниже мы приведем несколько из них:
ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВААХА
Мантра на красоту и похудение:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Мантра, дающая молодость и здоровье. По своим свойствам она похожа на мантру, :
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Еще одна мантра для похудение, если вы хотите ею воспользоваться, важно следовать простым правилам:
- не переедать,
- не пренебрегать регулярностью практики,
- верить в силу читаемого текста.
Советуют начинать чтение этой молитвы в день рождения и продолжать практиковать ее несколько месяцев подряд, но не менее двух.
ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
МА-НОС-КУ-СА-СИ-МОН-У АЛО-ХА-ЛО-СИ –СА-ЛУ МА-КО-НУ-СИ-ЛО-МА-РИ ТУ-МА-КА-ЛО-ХИ-ЛО-ХИ МО-СО-НУ-ЛИ-ХО-МА-СИ ТУ-ЛА-МАС-ХО-СИ-МАН-ЛИУ-ОСИ САН-САНТРИ-САУ-САУС-СИ СО-СИ-СИТ-САН-ХА- РО-ЛИ-СО-ТУ-РАСУМ-ХА КЛИ-АТУ-АМАС-ЛИ ОСИ-МАНУС-ИСА-ХОН-ОСИ ЛО-ДО-ХИ-РУ-МА-СИ-МОНУС-Ю ТАТ-ОН-ХИ-ЛАОС-ХИНА-НУ РИСА-ХА-СУ-Ю МАНОС-ТИ-РИНА-КА
Ритуалы красоты с использованием мантр
Существует несколько простых . В основе их лежит обычная вода. Использовать эти обряды можно в любом возрасте. Они помогают решить многие проблемы со здоровьем
, а также отлично выглядеть. Для мантрического напитка необходима обычная вода, под воздействием ритуала она поменяет свою структуру и станет настоящим . Давно известно, что вода имеет свойство сохранять ту или иную информацию, передавая ее потом человеку, который ее потребляет. В данном ритуале вода заряжается энергией тибетской мантрой красоты и приобретает необыкновенные свойства.
Она становится отличным косметическим средством . Напомним, что самое главное в мантрах - это точность воспроизведения, ведь именно правильная последовательность звуков дает необыкновенный эффект, воздействуя на организм человека. Вибрации, создаваемые тибетской мантрой омоложения, активизируют все энергопотоки в теле человека, вследствие чего организм начинает работать в новом для себя режиме омоложения. Итак, для ритуала понадобятся два стакана воды. На ними вам необходимо нараспев прочитать один из вариантов мантры омоложения. Читать полный текст необходимо минимум девять раз. В идеале можно выполнить полную джапу - сто восемь раз. Главное, чтобы число повторов было кратным.
Для этого обряда необязательно читать текст самостоятельно, можно включать аудиотрек тибетской мантры омоложения, оставляя воду рядом. Другой вариант - тибетскую мантру омоложения слушать, повторяя за исполнителем. Часто для улучшения воздействия мантр их сочетают с различными асанами . Связано это с тем, что во время выполнения этих асан кровь активно приливает к лицу, насыщая клетки кислородом и оказывая, тем самым, дополнительный омолаживающий эффект. Речь идет о следующих асанах: Випарита караи, Сарвангасана, Халасана, Карна Пидасана, Гривасана, Симхасана .
Омолаживающие медитации
Другой дополнительной практикой к мантрам омоложения служат омолаживающие медитации. Медитация - состояние в которое входит практикующий во время многочисленного прочитывания мантр, отличный инструмент для самопрограммирования. Кроме непосредственно омоложения, практика избавляет от стресса и дает позитивный настрой. Одной из самых популярных здесь считается огненная медитация . Во время этой практики необходимо представить себя рядом с жерлом вулкана. Представляйте, как вдыхаете горячий воздух, как огонь постепенно проникает в каждую клетку тела, как кровь начинает двигаться быстрее, лицо становится горячим, и внутри вас разжигается большой костер. Считается, что практикующий полностью овладел медитацией, если его лицо в процессе становится красным.
Благодаря человек начинает верить в себя, становится увереннее. Регулярная практика омолаживающих мантр запускает и поддерживает в организме внутренние механизмы обновления, которые замедляют возрастные процессы. Помните, что все практики ведической культуры - это единый комплекс. Они оказывают очистительное воздействие не только на тело, но и на душу. Поэтому важно не только регулярно практиковать пение мантр, но и делать это осознанно, полностью погружаясь в происходящее. Это позволит любой женщине, несмотря на ее возраст, не только отлично выглядеть, но и прекрасно себя чувствовать.
Каждая женщина мечтает о пленительной красоте, вечной молодости, крепком здоровье и безграничном счастье. Помогут воплотить в реальность заветное желание представительниц нежного пола мантры. Древние тексты благодаря мощным вибрациям, возникающим при произношении, запускают программу красоты, молодости и здоровья.
Сила Божественных стихов
Ярким эффектом обладает тибетская мантра омоложения, красоты, здоровья и долголетия.
«ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВААХА»
Волшебная формула с организмом творит настоящие чудеса.
- Замедляет процесс возрастного увядания;
- Запускает механизм омоложения, обновления в теле нежного пола;
- Придает очарования, непревзойденной красоты и обаяния;
- Дарит отменное самочувствие и безграничное счастье.
Максимальный результат можно получить, читая «заклинание» утром, повернувшись лицом на Восток. Древний текст тибетских монахов следует практиковать ежедневно. При этом нужно расслабиться, сконцентрироваться. Мантру необходимо выучить наизусть. Изначально можно включить аудиовидеозапись и наслаждаться гармонией, которую дарит восхитительная музыка в мелодичном дуэте с волшебными словами. Читается магический код 108 раз на санскритском языке.
Не менее эффективна мантра вечной молодости, избавляющая от телесных, душевных недугов, предотвращающая появление новых, замедляющая процесс старения. Читается ежедневно на протяжении часа 108 раз.
«ОМ ТРАЙАМБАКАМ ЯДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МА АМРИТАТ»
Спросом пользуется мантра очарования и пленительной красоты. Она не только возвращает утраченную молодость, но и приумножает «подарки» матушки-природы. Читать, петь или слушать древний текст нужно на закате и на рассвете солнца 108 раз.
«ШРИМ ХРИМ КЛИМ КРИШНАЙА СВАХА»
Невероятно популярна мантра молодости, красоты, радости и душевной чистоты. Волшебные слова омолаживают, прибавляют обворожительности, магнетизма, наполняют гармонией. Произносить текст нужно ежедневно на протяжении 15-20 минут. Приступать к обряду следует с хорошим настроением и чистыми помыслами.
«АУМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДЙАЙИ СВААХА»
Мантры красоты и молодости способны осчастливить всех женщин, вне зависимости от возраста, статуса и сферы деятельности!
Непревзойденным результатом обладает методика Марты Николаевой. Удивительная техника красоты и молодости проста, но очень действенна. Благодаря волшебной методике эффект заметен по истечении 2-3 процедур.
Для проведения сеанса потребуются:
- Тибетская мантра омоложения, приведенная выше;
- 2 стакана чистой воды.
Процедура состоит из 3 этапов.
- Налейте воду в 2 стакана. Включите мантру. На протяжении 2 минут наслаждайтесь прекрасным звучанием, затем медленно выпейте стакан воды, представляя, что душа и тело наполняются ярким Божественным светом. После этого немедленно заморозьте воду из другого стакана. Не разрешается заряжать воду впрок, иначе она потеряет волшебную силу.
- Во второй половине дня положите кубики изо льда в чистую емкость. Немного подождите, чтобы замороженная вода подтаяла. Затем целительными кубиками протрите лицо, шею, область декольте, плечи, тело. Ни в коем случае не прерывайте процедуру, даже если почувствуете дикий холод. Далее, влажные участки промокните мягким полотенцем. Возьмите ватный диск, мокните в остатки растаявшей воды и быстрыми движениями еще раз протрите лицо и тело. После чего удобно лягте на кровать, положите на лицо лоскуток натуральной ткани. Максимально расслабившись, и забыв обо все заботах-хлопотах, отдохните 5 минут. Пару дней вы будете ощущать покалывание и зуд, не стоит переживать, так и должно быть. По истечении 2 дней кожа удивит сиянием, гладкостью и бархатистостью.
- Примите душ, когда теплая вода коснется тела, представьте, что она искрится, словно бриллиантовое напыление, и проникает под кожу. После душа вы почувствуете прилив энергии, радости и гармонии.
Марта Николаева советует подкрепить методику искоренением зависти, злости, гордости и других негативных эмоций, отравляющих жизнь. Также нужно избавиться от вредных привычек: алкоголь, табак, некачественные продукты питание – табу. Необходимо настроить себя на позитивный лад, найти занятие по душе, духовно развиваться.
Среди гор и дикой природы, на протяжении веков, тибетские монахи по крупицам собирают и хранят незаменимые для человечества секреты. Одним из таких важных и многозначительных рецептов являются мантры тибетских монахов. В мантре живёт особый звуковой посыл. Отправляя его, человек вкладывает надежду о получении желаемого. Неважно, какая поддержка вам необходима. Это может быть просьба об улучшении финансового положения, или необходимость зарядиться здоровьем (этому поможет ). Важно, чтобы отправляя это послание, вы ни на минуту не засомневались в том, что обязательно получите то, о чём просите. Беззаветная вера – вот секрет действия йоги.
Желания и их воплощение
Все мы хотим быть богатыми, успешными, здоровыми и …молодыми. Поэтому каждая новая морщинка вызывает грусть. У тибетских монахов давно существует множество рецептов омоложения. Сюда можно причислить и чтение тибетских мантр. Секрет их действия заключается в активизации энергетических потоков, которые запускают резервные силы организма. Проникаясь вибрирующей силой, разум очищается от суетливых мыслей, а организм начинает сопротивляться старению. Наверное, вы не станете в 50 выглядеть на 20, но внутреннее сияние наполнит красотой и молодостью каждую линию вашего тела.
Наиболее действенной мантрой для омоложения является следующая:
ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВАХА
Преимущество этой практики в её относительной простоте. Другие мантры для омоложения сложнее.
Читать её необходимо по утрам, обратившись к Востоку. Количество раз, как и при чтении большинства мантр – 108. Все мантры, которые вы читаете для привлечения чего-либо, нужно начинать читать на прибывающую Луну. Тибетские мантры не исключение.
Если вы, наоборот, хотите от чего-то избавиться, читайте на убывающую Луну.
Терпение, молодость, красота
При помощи мантры вы даёте посыл на омоложение и получаете удивительную возможность лучше узнать себя. Следующая тибетская мантра не только направлена на поддержание молодости, но и является мощной защитой от несчастных случаев, внезапной смерти, бедствий. Махамритьюнджайя направлена на то, чтобы побеждать смерть, приносить вам благополучие и здоровье. Звучит она так:
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Вибрации, которые создаются при её чтении, воздействуют на гипоталамус. Лучше начинать читать её в свой день рождения, не менее 108 раз. Продолжать чтение следует несколько месяцев, но не меньше 2-х.
Для того чтобы организм запустил механизм омоложения, иногда сначала нужно избавиться от лишних килограммов. Если тренажёры и диеты не для вас, стоит прибегнуть к знаниям древних. Для этого можно читать тибетские мантры для похудения.
Выберите одну мантру, которая понравится вам больше, и читайте её ежедневно. Произносите любое количество раз, кратное 3, но лучше 108.
1. САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
2. ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
Если при этом вы намерены заниматься чревоугодием, вряд ли стоит начинать практику мантры. Йога – комплексная философия, направленная на омоложение души и тела. Вдумайтесь в её основные постулаты, следуйте им воедино. Тогда вы действительно добьётесь поразительных результатов. необходимо на убывающую Луну, чтобы светило забирало с собой ваши килограммы. Мантры должны стать альтернативой всем ограничительным мыслям. Вместо: «мне нельзя, это запрещено» – читайте мантры.
Усиливаем действие тибетских мантр
Для того чтобы ваши желания быстрее воплотились в жизнь, читайте мантры во время выполнения асан, которые усиливают приток крови к лицу и направлены на омоложение организма. К таким относятся:
- Випарита-караи (перевёрнутое действие). Лёжа, руки вдоль туловища, медленно поднимайте согнутые ноги и таз, подтягивая колени к животу. Затем ладонями поддержите таз, не расставляя локтей в стороны. Спина от пола не отрывается, кроме нижней части поясницы и таза.
- . Более сложный вариант, когда необходимо оторвать спину до шейного отдела позвоночника и вывести ровную вертикальную линию туловища и таза.
- Лёжа на спине, медленно поднимайте выпрямленные ноги, пока пальцами, не коснётесь пола за головой.
- Карна Пидасана («зажатые уши»). Можно назвать эту позу «берёзкой с опушенными на колени ногами». Она не для новичков.
- Гривасана. Поза с опорой лбом о пол. Также не для новичков.
- . Отличная поза для укрепления и омоложения мышц лица.
Выполняя эти асаны, сконцентрируйтесь на дыхании и читайте тибетские мантры, не забывая о вибрации. Такое совмещение работы тела и духа быстро принесёт результат. Если у вас избыточный вес, следует остановиться на асане Випарита-караи. Только усовершенствовав её исполнение, потихоньку переходите к Сарвангасане.
Омолаживающие медитации
Медитации – прекрасный инструмент самопрограммирования. Кроме эффекта омоложения, эта практика позволит избавиться от стрессовых потрясений, придаст позитивный настрой.
Огненная медитация. Представьте, что стоите возле жерла вулкана. Воздух, который вы вдыхаете, горячий и красный. Огонь проникает во все ваши сосуды, мышцы и клетки тела. Кровь начинает двигаться быстрее. В области сердца и лёгких разливается тепло. Лицо и шея разогреваются, костёр внутри вас горит всё сильнее. Вы тоже становитесь огненного цвета. Если вы добьётесь того, что сумеете мысленно разогреть лицо – вы овладели медитацией.
Поверить в свои силы, обрести уверенность в себе, стать сильнее, красивее и чище, вот на что направлены тибетские мантры, медитации и упражнения. Омоложение, которого вы достигнете, будет лучшей наградой за ваш труд.